Grillen ohne Reue

Aufg’legt is! Egal, ob kleiner Kugelgrill oder die Gasvariante mit allen Schikanen: Hauptsache, es schmeckt nach Sommer. Natürlich dürfen wir Koteletts, Würstel und edle Cuts samt Bier, Wein oder Cocktails genießen. Übertreiben sollten wir die sommerliche Fleisch-Fett-Alkohol-Kombi aber nicht – schon unserer Leber zuliebe: Muten wir ihr zu viel zu, fühlen wir uns matt und erschöpft. Zum Glück kann eine Detox-Kur mit Mariendistel-Extrakt die Erholung unseres Entgiftungsorgans fördern.

Auch unsere Speiseröhre meldet sich vielleicht mit Sodbrennen – und verlangt so vehement nach einem magenfreundlicheren Lebensstil. Spezielle Kautabletten können dem Säureangriff vorbeugen und der Schleimhaut bei der Regeneration helfen.

Sie genießen eh schon so diszipliniert und werden überschüssige Kilos nicht los? Dann braucht möglicherweise Ihre Darmflora Verstärkung – durch eine Kombi aus speziellen Bakterienkulturen und Apfelpektin.

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